O mnie

 Wykształcenie:kr_kontrast-6_male

Jestem absolwentką Psychologii na Uniwersytecie Łódzkim – studia zakończyłam uzyskując dyplom magistra psychologii. W chwili obecnej jestem w trakcie certyfikacji kończąc 4 letnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Centrum CBT w Warszawie – ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), które jest członkiem European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i podnoszę kwalifikacje uczestnicząc w profesjonalnych, specjalistycznych szkoleniach i warsztatach.

Doświadczenie:

Doświadczenie zdobywałam odbywając staże w Szpitalu Psychiatrycznym Uniwersytetu Medycznego w Łodzi na Oddziale Zaburzeń Afektywnych i Oddziale Psychiatrii Młodzieżowej, a także prowadząc konsultacje psychologiczne, psychoterapię osób dorosłych, psychoterapię par/małżeństw oraz pracując z pacjentami indywidualnymi z problemami zaburzeń lękowych, nerwicowych, depresyjnych, innych zaburzeń nastroju, zaburzeń osobowości, zaburzeń odżywiania, doświadczającymi różnego typu kryzysów i problemów emocjonalnych w życiu osobistym i zawodowym, mającymi problem z samoakceptacją, poczuciem własnej wartości, doświadczającymi trudności w relacjach z innymi, w komunikacji i wyrażaniu emocji, osobami pochodzącymi z dysfunkcyjnych rodzin (DDA, DDD) oraz mającymi za sobą trudne i bolesne doświadczenia. Udzielałam pomocy psychologicznej osobom, które doświadczyły różnego rodzaju obciążeń, straty, traumy, załamań, przewlekłego stresu, braku satysfakcji w życiu codziennym.

W celu zapoznania się z zakresem pomocy, który oferuję zapraszam do kolejnej zakładki na stronie (Zakres Pomocy).

Prowadzę terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), korzystając również z terapii schematu, terapii ACT (terapia akceptacji i zaangażowania) oraz technik stosowanych w innych szkołach psychoterapii – tak, aby wachlarz moich umiejętności był jak najszerszy i pomocny w indywidualnym podejściu do problemu każdej osoby.

Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etyczno– Zawodowego Psychologa i Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Prywatnie:

Mam 36 lat. Czas wolny wykorzystuję na pogłębianie moich zainteresowań, odpoczynek, relaksację i bycie „ze sobą” z dala od zgiełku spraw codziennych. Ogromną przyjemność sprawia mi czytanie książek, spotkania z bliskimi i przyjaciółmi, aranżacja wnętrz oraz podróże bliższe i dalsze. Staram się praktykować regularnie medytację i trening uważności. Jestem zainteresowana eco gotowaniem i wpływem żywienia na nasze zdrowie i samopoczucie. Każdego dnia staram się czerpać inspirację i radość z tego co mnie otacza i spotyka oraz świadomie kreować swoją rzeczywistość.

LiveZilla Live Chat Software